Ijzervreten; 👍🏼geinformeerd door Olympisch zilver 🏅, link bijgaand naar podcast
Afgelopen vrijdag werd Beatrix flink wijzer over ijzer... INZICHT💡; je hebt misschien te weinig , ook al meet je hb boven normaal ...
Olympisch zilver 8 stuurtje & huisarts Martijntje Quick werd geinterviewd door ons Elien (zilver slag in diezelfde Olympische 8).
Hierbij de link voor wie het heeft moeten missen.
Vreneli draagt het stokje over
Afgelopen dinsdag heeft Vreneli na 8 jaar afscheid genomen van de instructiecommissie. Na heel veel bootindelingen, whatsnext bijeenkomsten, ergotrainingen en inbreng van kennis en kunde heeft zij haar taken overgedragen aan Nel Meulendijk en Frank Vandewal. Nel en Frank nemen de coördinatie van de instructie-blokken over. Nora van Brakel gaat de coördinatie van de aspirantencursus op zich nemen.
Wij hebben Vreneli namens alle mensen van de instructie, maar ook namens alle roeiers die in de afgelopen jaren instructie hebben gevolgd, bijzonder bedankt voor haar inzet. Wij wensen Nel Frank en Nora heel veel succes met hun nieuwe rol. Vreneli wensen wij vooral heel veel roeiplezier en succes met haar wedstrijden toe!
De buizen zijn weg. Versmalling definitief voorbij.
De aannemer is klaar. Geen versmalling meer. De bijzondere vaarregels zijn opgeheven.
RP3's in de SKE ruimte af te schrijven
Update: de tablets gaven te veel problemen en zijn weggehaald. Download de RP3 Rowing app op je eigen telefoon of tablet als je een RP3 wilt gebruiken. Je kan met de RP3 verbinden via Bluetooth, USB-C, of micro-USB (kabeltjes zijn aanwezig).
Deze week zijn twee RP3's geinstalleerd in de ergometerruimte, en kunnen nu worden afgeschreven. Deze apparaten blijven een half jaartje staan als proef. Lees van te voren even de instructies. Veel plezier!
Nieuws van het ergofront: elk wat wils
Ergometeren kan het hele jaar door: om te werken aan de roeiconditie, om aan wedstrijden mee te doen, om terug te komen van een blessure of gewoon voor de lol, samen of alleen. Onze mooie vereniging kent allerlei soorten roeiers en doelgroepen, met uiteenlopende ambities en verwachtingen. Maar vooral in de winterperiode wordt de SKE-ruimte veel gebruikt en de mogelijkheden worden steeds groter. Hierbij zetten we enkele ontwikkelingen en evenementen op een rijtje.
Goed om te weten: op VRIJDAG 7 februari gaat Bea IJzervreten!
We hebben nog een lange winter voor de boeg dus tijd voor wat gezelligheid. Inschrijven via deze link:https://www.ervbeatrix.nl/vereniging/agenda/ijzervreten of rechtstreeks in de kalender 7 feb 19:30 (aanmelden voor 6 feb)
BTC4 gaat niet door
Update: deze editie gaat niet door. Als het ijs het niet onmogelijk maakt, dan is het de versmalling ivm buizen die doorgang blokkeren. ,
Ignace, Rachael, Vreneli & Jolien
Junioren adopteren SKE ruimte
Tijdens de wintertijd traint elke donderdag een groot aantal junioren op de ergometer.
Na afloop van de training veegt een van de junioren de ergometerruimte schoon met de stofwisser zodat we allemaal in een schone ruimte kunnen trainen.
Pagina 2 van 41